ロナウドの小顔グッズPAOの効果について

PAO(パオ)は、口のまわりの筋肉を鍛える顔痩せグッズです。
サッカー界のスーパースター・クリスティアーノ・ロナウド選手が広告塔になっていることで知名度が一気に高まりました。

 

本体を口にくわえて顔を上下に振ることで、左右に伸びるバーが上下に揺れ、その抵抗によって口のまわりの筋肉が鍛えられるという商品です。

 

PAOを使うと口角が上がり、ほうれい線が薄くなり、たるみが解消されるなどの効果が期待できます。頬を中心にエクササイズすることで顔が引き締まるので小顔作りにピッタリのグッズです。

 

 

使い方は、「お」の口をして歯を使わずに唇だけでPAOをくわえます。
あとは肩の力を抜いて小刻みに首を上下に振るだけ。

 

これを1回30秒〜90秒。1日に2回を限度に行ないます。
実際にやってみるとけっこうきついので最初は30秒が限界でしょう。

 

お値段は15,800円とちょっと高いですが、効果はあるので買う価値はあると思います。

 

東京大学がPAOの効果を測定したところ、顔の筋肉のトレーニングにとても効果的だと実証されました。また、PAOを使ったモニターの94%が顔痩せ効果を実感したといいます。

 

ほっぺたがシュッと引き締まると、体が多少太っていても痩せて見えるものです。
そういう意味では、難しいとされている顔の部分痩せを実現した商品と言えるでしょう。

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